Idrott i sporthallen

Publicerad: 2015-04-24 14:12

Uppvärmning

Vi har idrott i vår fina sporthallen och det är jättekul. Här tränar vi hela kroppen och knoppen. Först är det uppvärmning och då får ett barn i taget stå för den: att hitta på olika bra rörelser. så vi får igång kroppen.

Koordination

Här gäller det att koordinera och få in rätt rörelser, inte lätt men väldigt bra. 

Bollar

Bollar. studsa och fånga eller kasta och fånga.

Bollar

Balansövningar

Balans

" Fysiska aktiviteter och en hälsosam livsstil är grundläggande för människors välbefinnande. Positiva upplevelser av rörelse och friluftsliv under uppväxtåren har stor betydelse för om vi blir fysiskt aktiva senare i livet"

Kommentarer