Senior Sport School

Senior Sport School ska främja ett gott och hälsosamt åldrande, där vi utgår ifrån de fyra hörnpelarna social gemenskap, meningsfull sysselsättning, fysisk aktivitet och goda matvanor.

Är du 60+?

Känner du att du vill komma ut och röra på dig lite och knyta kontakter?
Vill du prova på olika aktiviteter och lära dig laga god och nyttig mat tillsammans med andra? Då kan Senior Sport School vara något för dig.

Här får du prova på olika aktiviteter som Senior Power styrketräning, delta i tematräffar med fokus på hälsa, få utbildning i hjärt- och lungräddning, prova på olika idrotter och ta del av intressanta föreläsningar.

Senior Sport School pågår i 9 veckor och vi träffas två gånger i veckan. Träffarna är oftast på förmiddagar kl 10-12.

Skolan är öppen för dig som är bosatt i Ystads kommun.
Inför varje kursstart bjuder vi in till ett informationsmöte, där vi även tar upp anmälningar.

Vi genomför Senior Sport School tillsammans med Region Skåne och RF SISU Skåne.