Gruppverksamhet för föräldrar

Det är en föräldragrupp för dig som vill stärka din förmåga att läsa av, tolka och möta ditt barns känslor och behov. Föräldragruppens genomförs enligt programmet COS-P (Circle of Security Parenting).

• Grupperna är 8 tillfällen och ca 2 timmar per gång
• Samtal, filmklipp och diskussioner varvas med övningar
• Gruppen fokuserar på samspelet mellan barn och föräldrar.
• Du får verktyg för att utveckla och reflektera kring ditt föräldraskap samt för att skapa trygghet för ditt barn.
• Barnpassning erbjuds

Tid för träffar onsdagar 17.00 – 19:00
2025-02-26
2025-03-05
2025-03-12
2025-03-19
2025-03-26
2025-04-02
2025-04-09
(2024-04-16 uppehåll påsklov)
2025-04-23

• Anmälan - trygghetscirkeln
• Broschyr för Förälder med barn 0-3 år Pdf, 870 kB.

Förädragrupp för dig med barn i ålder 3-11 år

Det är en föräldragrupp för dig som behöver stöd och ny inspiration i din föräldraroll. Kanske har du kört fast i gamla spår och behöver tips och hjälp att hitta nya strategier. Föräldragruppen genomförs enligt programmet COPE (Community Parent Education).

• Gruppen är sju tillfällen och ca 2 timmar per gång
• Varje tillfälle utgår ifrån korta filmsekvenser som belyser vanliga vardagsproblem och diskussioner kring hur du kan hantera dessa
• Ni föräldrar är experter på era barn och att ni med egna erfarenheter, och med hjälp av andra föräldrar kan hitta bra strategier som kan underlätta vardagen
• Barnpassning erbjuds

Tid för träffar måndagar 17.30 – 19:30
2025-02-24
2025-03-03
2025-13-10
2025-13-17
2025-03-24
2025-03-31
2025-04-07

• Anmälan - Barn COPE

• Broschyr för Förälder med barn 3-11 år Pdf, 654 kB.

Digital föräldrakurs för dig med barn 3-11 år eller tonåring

Det är en digital föräldrakurs för dig som behöver stöd och ny inspiration i sin föräldraroll som har barn 3-11 år eller till förälder med tonåring 12-16 år. Kanske har du kört fast i gamla spår och behöver tips och hjälp att hitta nya strategier. Föräldragruppen genomförs enligt progammet COPE - föräldrakurs på nätet.

• Kursen genomförs digitalt och består av sju tillfällen i mindre grupp.
• Varje tillfälle utgår ifrån korta filmsekvenser som belyser vanliga vardagsproblem och därefter egen reflektion kring misstag och alternativa lösningar.
• Efter varje tillfälle kommer du skapa en egen ”hemuppgift” som du övar på under veckan.

Efter varje hemuppgift erbjuds ni 30 minuters coachning i mindre grupp (via Teams).

Digital föräldraskurs 3-11 år
Ny grupp startar till våren 2025

Digital föräldrakurs Tonår
Tisdag 2025-01-21 kl 17.00 – 18.00
Tisdag 2025-01-28 kl 17.00 – 18.00
Tisdag 2025-02-04 kl 17.00 – 18.00
Tisdag 2025-02-11 kl 17.00 – 18.00
(Tisdag 2025-02-18 Uppehåll sportlov)
Tisdag 2025-02-25 kl 17.00 – 18.00
Onsdag 2025-03-05 kl 17.00 – 18.00
Tisdag 2025-03-11 kl 17.00 – 18.00

• Anmälan - tonårs COPE

• Broschyr: Förälder med tonåring Pdf, 755 kB.

Föräldragrupp för dig som har separerat

Gruppen vänder sig till föräldrar som ska/eller har separerat och som inte kommer överens i frågor som rör gemensamma barn samt är intresserade av hur det kan vara för barn i denna situation. Gruppen genomförs enligt Rädda barnens utbildning BIFF (Barn i föräldrars fokus).

• Grupperna är tre tillfällen och 2 timmar per gång
• Varje tillfälle utgår att flytta fokus från konflikten till barnets situation samt att inge dig som förälder hopp och hur du kan vara ett gott stöd för ditt/dina barn
• Du kan anmäla dig som förälder även om den andra föräldern väljer att inte delta
• Förälder till gemensamma barn, deltar i olika grupper
  

Tid för träffar tisdagar
2025-02-25 17.30 – 20.00
2025-03-04 17.30 – 19.30
2025-03-11 17.30 – 19.30

• Anmälan - BIFF
• Broschyr: Föräldrar som separerat Pdf, 532 kB.

Föräldragrupp för dig som är ny förälder i Sverige

En föräldragrupp för dig som har barn mellan 0–18 år, är född i ett annat land, och vill veta mer om det svenska samhället och att vara förälder i Sverige. Gruppen genomförs enligt programmet Försäldraskap i Sverige.

• Gruppen är fem tillfällen och 2,5 timme per gång
• Du möter du andra utrikesfödda föräldrar och har möjlighet att diskutera och dela erfarenheter med varandra.
• Teman som tas upp på träffarna är: familj i nytt land, skolan, pojkar och flickor, hälsa och sjukvård, föräldrars rättigheter och skyldigheter samt att vara förälder till en tonåring.

Grupp startar till våren.

• Anmälan - Ny förälder i Sverige
• Broschyr: Ny förälder i Sverige Pdf, 1 MB.